Sportem wodnym, który przede wszystkim kojarzy się z dyscyplina wodną jest pływanie czy nurkowanie. Biorąc jednak pod uwagę to, jak bardzo ludzie szukają ekscytacji, nowych wrażeń i niesamowitych doświadczeń, wraz z biegiem czasu pojawia się szeroki wachlarz różnorodnych rodzajów dyscyplin sportowych, które zaliczane są do nowoczesnych aktywności wodnych. Przykładem dużo bardziej emocjonujących sportów są na przykład kajakarstwo oraz windsurfing.
Kajakarstwo jest sportem niewątpliwie wzmagającym adrenalinę, ale tak jak z jednej strony jest to dyscyplina zaliczana do sportów wodnych odznaczających się przede wszystkim ekstremalnymi przeżyciami, tak z drugiej strony wielokrotnie uznawane jest ono za sport spokojny, który pozwala się zrelaksować, nawet na wzburzonym morzu. Nie jest jednak łatwo, aby opanować ciężką sztukę kajakarstwa, do tego, aby móc uprawiać tę dyscyplinę na poważnie, koniecznie potrzebujemy umieć świetnie pływać. Jest to aktywność rekreacyjna, rozrywka, ale połączona również z bardzo ciężkim wysiłkiem fizycznym. Zacznijmy naszą przygodę z kajakarstwem nie tyle amatorsko, co od razu pod okiem czujnego i doświadczonego instruktora, który krok po kroku wdroży nas w kajakarstwo, pokazując stopniowo, jak można opanować najważniejsze i niezbędne umiejętności. Istotne jest na przykład nauczenie się porządnie wiosłować, czy to do tyłu, czy też w bok oraz do przodu. Warto też umieć pływać bokiem. Do tego dochodzi również umiejętność radzenia sobie z nawróceniem do pozycji pionowej po przewróceniu się oraz umiejętność opuszczania kajaka, kiedy łódka się przewróci.
Artykuł dzięki: