jaka bizuteria do bialej sukni slubnej

jaka bizuteria do bialej sukni slubnej Kiedy ktoś podchodzi do ciebie z zadaniem, ścieżka najmniejszego oporu to znaczy "tak", bo wtedy człowiek zostawi cię w spokoju i można wznowić bieżące zadanie. Oto twoja fraza power "Mogę wrócić do Ciebie w dzień lub dwa?" Jeśli powiedzą "nie", a następnie grzecznie powiedzieć im "nie". Jeśli powiedzą "tak", to daje czas, aby sprawdzić swój kalendarz, przedyskutować je z rodziną, itp Po pełnej oceny swojej dostępności, jeśli odpowiedź brzmi "nie", powiedz im to bez wymówek. Oto kilka zwrotów można spróbować:

•Jestem w stanie dodawać nowe projekty w tym czasie, bo jestem zaangażowany w kilka projektów czasochłonnych już.

•Mój kalendarz jest pełny dla tego (dzień, tydzień, miesiąc, rok, etc.).

jaka bizuteria do bialej sukni slubnej

•Muszę zmniejszyć ilość stresu w moim życiu przez ograniczania wydatków na zadania. Mam nadzieję że rozumiesz.

•My (małżonek, rodzina, przyjaciele, itp) muszą moją uwagę w tym czasie, więc nie jestem w stanie podjąć dodatkowe działania.

jaka bizuteria do bialej sukni slubnej

Kolejna granica czasu oparte jest o przydzieleniu ilości czasu na zadania w stosunku do wagi do pracy. Planowanie posiłek dla Prezesa może wymagać więcej wysiłku niż przygotowanie mieć swoje długi czas sąsiedzi się na grilla. Po ustaleniu tego, co uważają za rozsądną ilość czasu na działania, należy rozważyć ustawienie timera, aby pomóc Ci cześć granicy ustawionej. Jeśli okaże się, że trzeba więcej czasu, wyzerować stoper. Również dokonać psychicznego uwagę, że dane zadanie może trwać dłużej niż oczekiwano. Można zaplanować lepiej następnym razem.

Tworzenie granic, czy w przestrzeni fizycznej lub w stosunku do czasu, spowoduje zmniejszenie stresu i bałaganu umysłowego. Co jesteś gotów zrobić, aby zmniejszyć rzeczy-przerastają?

Artykuł dzięki: